например, расклад на любовь подписаться
Регистрация  или
Войти
Войти
Войти через социальную сеть
Регистрация нового пользователя
Ваше имя

Адрес эл. почты

Письмо
Я передумал
ГлавнаяСтатьиПсихологияПонять, простить!
Понять, простить!
Отзывы: 0
Рейтинг: 4
July 11, 2018
Понять, простить!

Умение прощать - очень важное качество. Не имеет значения, будете ли вы в дальнейшем поддерживать отношения с обидчиком или нет, обиду нужно всегда отпускать и не держать в себе. Если же затаить в душе злость, постоянные мысли об этой неприятной ситуации будут портить вам настроение и отрицательно сказываться на нервную систему. Для того чтобы это избежать, необходимо научиться прощать тех людей, которые сыграли в вашей жизни не очень приятную роль. Иногда простить человека очень трудно. Как это сделать? Есть одна теория, суть ее заключается в следующем. Все, что в нашей жизни происходит - это опыт, который нам необходим. Люди, которые приносят в нашу жизнь что-то хорошее или наоборот, делают это подсознательно или намеренно.


Есть легенда, согласно которой перед тем, как родиться, человек заключает с другими душами определенный духовный контракт. Одни души обучают человека любви, другие приносят несчастья и потери. Этот опыт необходим для того, чтобы развиваться дальше.

По сути своих обидчиков не в чем винить, ведь они дают нам бесценные уроки. Благодаря этому мы развиваемся. Есть такое высказывание:

"Плохой опыт тоже опыт".

Это действительно верно. Такие представления гораздо снижает порог тех негативных эмоций, которые мы испытываем по отношению к своим обидчикам. Пока этот урок не будет отработан, а мы не вынесем определенный вывод, то так и будем притягивать в свою жизнь людей, которые будут вести себя с нами по одному сценарию. Бывает, что женщина выходит замуж за мужчин одного типа и отношения складываются аналогично. Это происходит из-за того, что женщина не вынесла урок, который был ей подготовлен в первом браке.


Есть техника, которая поможет простить обиду. Перед сном вы закрываете глаза и представляете себе человека, который вас обидел. Поблагодарите его за тот опыт, который он вам предоставил, и попрощаетесь с ним. Человек разворачивается и уходит. Эту технику нужно применять в случае, если вы планируете полностью рвать связи с обидчиком. Если вы не планируете прекращать общения, то не нужно представлять, как человек уходит.

Достаточно просто поблагодарить, простить и сказать все, что думаете о нем. После такого ментального общения вам станет легче. Затем вы спокойно засыпаете. Наутро вам будет легче. Если использовать эту технику регулярно, обида навсегда уйдет из вашего сердца.

 

Редакция сайта
© AstroTarot.ru

При полном или частичном копировании материала
обязательно указывать активную ссылку на
https://astrotarot.ru/statyi/content/79-psihologiya/1498-ponyat-prostit

В материалах встречается:
Психология
4
Отзывы
Для добавления комментария:
Популярные теги
Психология